要細心觀察，

還要細心動作。

所以修行是很不容易的，

心思要很單純、很細膩，

才能時時提高警覺，

時時化除各種細微的煩惱。

恭錄自證嚴上人靜思語

想太多、太多心了，

就是煩惱；

我們要直入心和性，

讓心平靜，

去透徹人人清凈的自性，

用心於此。

恭錄自證嚴上人靜思語